Fingernägel schneiden im Alter: sicher bei Zittern und Sehschwäche, und wer es macht

Fingernägel schneiden Sie im Alter am sichersten nach einem kurzen Handbad, wenn die Nägel weich sind, bei hellem Licht und mit aufgestütztem Arm. Bei Zittern, Sehschwäche oder Blutverdünnern ist eine Nagelfeile sicherer als Schere oder Knipser. Wer es nicht mehr selbst schafft, bekommt Hilfe von Angehörigen, vom Pflegedienst im Rahmen der Körperpflege oder bei einer Maniküre.

Für die Füße gelten eigene Regeln, auch zur Podologie auf Rezept. Das steht im Ratgeber Fußpflege für Senioren. Diese Seite ist nur für die Hände.

• Handbad: Fünf bis zehn Minuten in lauwarmem Wasser, gern mit einem Tropfen mildem Duschgel. Danach gut abtrocknen, auch zwischen den Fingern. Alternativ direkt nach dem Duschen schneiden.
• Licht: Eine helle Lampe von vorn oder eine Lupenleuchte. Am Fenster bei Tageslicht geht es oft am besten.
• Sitzen und aufstützen: Unterarm auf den Tisch legen, ein Handtuch darunter. So wird die Hand ruhiger.
• Zeit: Nicht zwischen Tür und Angel. Wer müde oder in Eile ist, schneidet eher zu tief.

Glas- oder Sandblattfeilen sind schonender als grobe Metallfeilen. Knipser mit großem Hebel oder einem Fuß zum Aufstellen auf dem Tisch lassen sich mit wenig Kraft und einer Hand bedienen. Werkzeug für die Hände und für die Füße sollten Sie getrennt halten.

1. Form: Fingernägel folgen der Form der Fingerkuppe, also leicht rund. Bei den Füßen ist es anders, dort wird gerade geschnitten.
2. Länge: Lassen Sie einen schmalen weißen Rand stehen. Zu kurze Nägel tun weh und können sich entzünden.
3. In kleinen Schritten: Mehrere kleine Schnitte von der Seite zur Mitte statt eines großen.
4. Kanten feilen: Scharfe Ecken mit der Feile glätten, damit sie nicht in Strümpfen oder Haut hängen bleiben.
5. Nagelhaut in Ruhe lassen: Nicht schneiden. Nach dem Bad mit einem Handtuch sanft zurückschieben.
6. Eincremen: Hände und Nagelränder mit einer reichhaltigen Creme pflegen. Das beugt Einrissen vor.

Wer bei einem anderen Menschen die Nägel schneidet, sieht die Finger aus einem ungewohnten Winkel. Setzen Sie sich deshalb neben die Person, nicht gegenüber. Nehmen Sie die Hand so, als wäre es Ihre eigene, und halten Sie jeden Finger einzeln fest.

• Fragen Sie vorher, ob es irgendwo weh tut oder eine Stelle empfindlich ist.
• Arbeiten Sie langsam und sagen Sie an, welcher Finger dran ist.
• Zuckt die Hand plötzlich, schneiden Sie nicht weiter. Feilen ist dann die bessere Wahl.

Bei Demenz

Für Menschen mit Demenz kann Nägelschneiden bedrohlich wirken. Wählen Sie einen entspannten Moment, etwa nach dem Baden oder bei vertrauter Musik. Feilen statt schneiden, Finger für Finger, und lieber an mehreren Tagen. Manche genießen eine Handmassage mit Creme. Das schafft Vertrauen für die Nagelpflege.

• Blutverdünner: Kleine Verletzungen bluten länger. Feilen ist sicherer. Legen Sie ein sauberes Pflaster bereit.
• Diabetes und Durchblutungsstörungen: Wunden heilen schlechter und Gefühlsstörungen machen Verletzungen weniger spürbar. Seien Sie besonders vorsichtig.
• Verdickte, verfärbte oder bröckelnde Nägel: Das kann ein Nagelpilz oder eine andere Erkrankung sein. Lassen Sie das ärztlich abklären.
• Rötung, Schwellung, Eiter am Nagelrand: Hinweise auf eine Entzündung. Gehen Sie zur Hausarztpraxis.
• Plötzliche Veränderungen: Neue Streifen, Dellen oder eine veränderte Form sollten Sie ebenfalls ansprechen.

Mehr zum Leben mit Diabetes im Alter steht im Ratgeber Diabetes im Alter.

Für die Fingernägel gibt es keine eigene Kassenleistung. Die Podologie auf Rezept nach § 32 SGB V gilt nur für bestimmte Erkrankungen am Fuß. Diese Möglichkeiten bleiben:

• Angehörige: Mit etwas Übung und dem richtigen Werkzeug klappt es meist gut.
• Pflegedienst: Nagelpflege kann zur Körperpflege gehören, die ein Pflegedienst ab Pflegegrad 2 über die Pflegesachleistung übernimmt. Fragen Sie, ob es im Leistungsumfang enthalten ist.
• Maniküre oder Kosmetik: Im Studio oder mobil zu Hause, auf eigene Kosten.

Nagelpflege durch eine Alltagshilfe ist in der Regel nicht im Rahmen der Budgets abrechenbar. Die Begleitung zur Maniküre, zur Fußpflege oder in die Arztpraxis dagegen schon:

• Entlastungsbetrag ab Pflegegrad 1: 131 € im Monat nach § 45b SGB XI für Begleitung, Einkauf und Hilfe im Haushalt. Abrechnen dürfen anerkannte oder zugelassene Anbieter.
• Umwandlungsanspruch ab Pflegegrad 2: bis zu 40 % der Pflegesachleistung. Nur bei diesem Budget verringert sich das Pflegegeld anteilig. Die Nutzung von Entlastungsbetrag und stundenweiser Verhinderungspflege führt zu keiner Reduzierung des Pflegegeldes.

Mit Pflegegrad ist in der Regel nichts selbst zu zahlen, solange die Hilfe im Rahmen der Budgets bleibt. Darüber hinaus zahlen Sie selbst.

Legen Sie sich eine gute Feile und eine helle Lampe bereit und probieren Sie es nach dem nächsten Handbad. Weitere Seiten:

• Für die Füße: Fußpflege für Senioren
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• Noch kein Pflegegrad: Pflegegradrechner

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