Kompressionsstrümpfe anziehen: Technik, Anziehhilfe und wer es übernimmt

Kompressionsstrümpfe ziehen Sie am besten morgens direkt nach dem Aufstehen an, wenn die Beine noch nicht geschwollen sind. Gummihandschuhe mit Noppen und eine Anziehhilfe sparen viel Kraft. Schaffen Sie es trotzdem nicht und kann niemand im Haushalt helfen, kann die Ärztin das An- und Ausziehen als häusliche Krankenpflege verordnen. Das gilt seit 2018 schon ab Kompressionsklasse 1.

Was häusliche Krankenpflege allgemein umfasst, erklärt der Ratgeber Häusliche Krankenpflege. Hier geht es nur um die Strümpfe.

• Zeitpunkt: Gleich nach dem Aufstehen, bevor die Beine anschwellen. Wer erst duscht, trocknet die Beine gut ab und wartet, bis die Haut ganz trocken ist.
• Nicht morgens eincremen: Creme macht die Haut rutschig und kann das Gewebe der Strümpfe angreifen. Pflegen Sie die Haut abends nach dem Ausziehen.
• Hände schützen: Ringe abnehmen, Fingernägel kurz halten. Gummihandschuhe mit Noppen verteilen den Strumpf besser und schützen das Gewebe vor Laufmaschen.
• Sicher sitzen: Auf einem festen Stuhl mit Lehne, die Ferse auf einem Hocker oder der Stuhlkante gegenüber. So müssen Sie sich weniger bücken.

1. Greifen Sie mit einer Hand in den Strumpf bis zur Ferse.
2. Fassen Sie die Ferse von innen und stülpen Sie den Strumpf bis dorthin auf links. Der Fußteil steckt jetzt im umgestülpten Beinteil.
3. Ziehen Sie den Fußteil über den Fuß, bis die Ferse genau sitzt.
4. Ziehen Sie den Rest in kleinen Stücken über die Ferse nach oben. Nicht am oberen Rand zerren, sondern mit flachen Händen das Gewebe nach oben schieben.
5. Streichen Sie Falten mit den Handschuhen glatt. Falten drücken und können die Haut schädigen.
6. Der obere Rand sitzt etwa zwei Finger breit unter der Kniekehle oder dort, wo das Sanitätshaus gemessen hat. Nie umschlagen.

Ausziehen

Schieben Sie den Strumpf mit den Handschuhen vom oberen Rand bis zur Ferse herunter. Über die Ferse ziehen Sie ihn dann von hinten ab. Eine Ausziehhilfe, etwa ein Stab mit Haken, erleichtert das, wenn Sie sich nicht bücken können.

Für Kompressionsstrümpfe gibt es eigene Anziehhilfen. Welche passt, hängt von Ihrer Kraft und Beweglichkeit ab.

Anziehhilfen für Kompressionsstrümpfe können ärztlich verordnet werden. Bitten Sie die Praxis, die Anziehhilfe gleich mit auf das Rezept für die Strümpfe zu schreiben, oder fragen Sie später nach. Lassen Sie sich im Sanitätshaus genau zeigen, wie die Hilfe funktioniert, und üben Sie dort einmal selbst.

Wie viele Strümpfe gibt es?

Üblich sind bei der Erstversorgung zwei Strümpfe oder zwei Paar, damit eines gewaschen werden kann. Bei täglichem Tragen lässt die Kompression mit der Zeit nach. Eine Wiederversorgung ist deshalb in der Regel nach etwa sechs Monaten möglich. Für neue Strümpfe brauchen Sie ein neues Rezept. Bei Hilfsmitteln der Krankenkasse fällt die gesetzliche Zuzahlung an.

• Waschen Sie die Strümpfe nach Angabe des Herstellers, meist täglich im Schonwaschgang bei niedriger Temperatur oder mit der Hand.
• Kein Weichspüler, kein Auswringen. Zum Trocknen in ein Handtuch rollen und liegend trocknen, nicht auf die Heizung.
• Prüfen Sie die Strümpfe regelmäßig auf Laufmaschen und ausgeleierte Ränder.
• Abends nach dem Ausziehen die Haut mit einer milden Lotion pflegen.

Ziehen Sie die Strümpfe aus und lassen Sie sich ärztlich beraten, wenn Zehen kalt, blass oder bläulich werden, wenn Sie Taubheit oder starke Schmerzen spüren oder wenn die Haut wund wird. Plötzliche Schmerzen mit Schwellung in einem Bein oder Atemnot sind ein Notfall. Rufen Sie dann die 112.

Das An- und Ausziehen ärztlich verordneter Kompressionsstrümpfe kann als Behandlungspflege nach § 37 SGB V verordnet werden. Das hat der Gemeinsame Bundesausschuss Ende 2017 auch für Kompressionsklasse 1 geöffnet. Voraussetzung ist, dass Sie die Strümpfe nicht selbst an- und ausziehen können und niemand im Haushalt das übernehmen kann. Ein Pflegegrad ist dafür nicht nötig.

• Verordnung: Die Hausarztpraxis stellt die Verordnung häuslicher Krankenpflege aus. Sie suchen sich einen Pflegedienst, der morgens anzieht und abends auszieht.
• Zuzahlung: 10 % der Kosten und 10 € je Verordnung. Sie fällt für höchstens 28 Tage im Kalenderjahr an.
• Abgelehnt? Gegen eine Ablehnung der Krankenkasse können Sie innerhalb eines Monats Widerspruch einlegen.

Mehr zur Abgrenzung von Behandlungspflege und Grundpflege steht im Ratgeber Behandlungspflege.

Hilfe rund um die Strümpfe

Eine Alltagshilfe zieht keine Kompressionsstrümpfe an. Sie kann aber die Strümpfe waschen, im Haushalt helfen und Sie zum Messtermin ins Sanitätshaus begleiten. Ab Pflegegrad 1 zahlt das der Entlastungsbetrag von 131 € im Monat nach § 45b SGB XI. Abrechnen dürfen anerkannte oder zugelassene Anbieter. Ab Pflegegrad 2 kommt der Umwandlungsanspruch dazu. Nur bei diesem Budget verringert sich das Pflegegeld anteilig. Die Nutzung von Entlastungsbetrag und stundenweiser Verhinderungspflege führt zu keiner Reduzierung des Pflegegeldes. Mit Pflegegrad ist in der Regel nichts selbst zu zahlen, solange die Hilfe im Rahmen der Budgets bleibt. Darüber hinaus zahlen Sie selbst.

Probieren Sie morgen die Umstülp-Methode mit Noppenhandschuhen. Klappt es nicht, sprechen Sie in der Hausarztpraxis über eine Anziehhilfe oder die Verordnung häuslicher Krankenpflege. Weitere Seiten:

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