Schwäche, die sich steigert
Haare föhnen, Wäsche aufhängen, Fenster putzen: Alles, wofür die Arme länger oben sein müssen, ermüdet schnell. Was beim ersten Mal noch geht, gelingt beim dritten Mal nicht mehr.
Bei Myasthenia gravis ermüden die Muskeln, je länger man sie benutzt. Morgens klappt vieles, am Nachmittag sinken die Lider, die Arme werden schwer und das Kauen mühsam. Eine Alltagshilfe übernimmt die anstrengenden Aufgaben, damit Ihre Kraft für das reicht, was Ihnen wichtig ist.



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Haare föhnen, Wäsche aufhängen, Fenster putzen: Alles, wofür die Arme länger oben sein müssen, ermüdet schnell. Was beim ersten Mal noch geht, gelingt beim dritten Mal nicht mehr.
Hängende Lider und Doppelbilder gehören oft zu den ersten Zeichen. Lesen, Kochen am Herd oder Treppensteigen werden unsicher, und Autofahren ist dann oft nicht möglich.
Wenn auch die Muskeln im Gesicht und Hals betroffen sind, wird eine lange Mahlzeit anstrengend. Viele essen lieber weiche Speisen oder teilen das Essen in kleinere Portionen auf.
Infekte, Stress, Hitze oder Änderungen bei Medikamenten können die Beschwerden verstärken. Wer heute fit wirkt, kann in einer Woche kaum aus dem Sessel kommen.
Diese Seite beschreibt Hilfe im Haushalt und im Alltag, keine medizinische Behandlung. Fragen zu Therapie, Medikamenten und Verlauf beantwortet Ihre behandelnde Ärztin oder Ihr Arzt.
Nicht dabei ist die Pflege am Körper, also Waschen, Anziehen, Wundversorgung und Medikamente. Das übernimmt ein ambulanter Pflegedienst. Beides nebeneinander ist der Normalfall.
Viele haben morgens oder nach der Tablette die meiste Kraft. Wir sprechen ab, was Sie selbst in guten Phasen machen und was wir übernehmen. So kommen Sie mit Ihrer Energie besser durch den Tag.
Wir räumen so um, dass Sie im Sitzen arbeiten können, und stellen Schweres nicht nach oben. Kurze Ruhezeiten zwischen den Aufgaben sind kein Zeichen von Schwäche, sondern Teil der Planung.
Atemnot, starke Schluckprobleme oder eine plötzlich zunehmende Schwäche können Zeichen einer myasthenen Krise sein. Das ist ein Notfall, dann wählen wir 112. Tabletten oder Spritzen verabreichen wir nicht.
Nach einem Klinikaufenthalt wegen einer Verschlechterung oder nach der Entfernung der Thymusdrüse kann die Krankenkasse nach § 38 SGB V eine Haushaltshilfe bezahlen. Voraussetzung: Sie können den Haushalt vorübergehend nicht führen, niemand im Haushalt hilft, und eine Ärztin bestätigt das. Das gilt ohne Pflegegrad oder mit Pflegegrad 1, in der Regel bis zu vier Wochen; mit einem Kind unter zwölf Jahren bis zu 26 Wochen.
Lassen Sie den Sozialdienst der Klinik die Bescheinigung vorbereiten. Mehr zum Antrag steht unter Haushaltshilfe von der Krankenkasse, die Zuzahlung berechnet der Zuzahlungsrechner.
Bei der Begutachtung sieht der Gutachter Sie nur einen Moment. Fällt der Besuch auf eine gute Tageszeit, wirken Sie vielleicht kräftiger, als Sie es am Nachmittag sind. Beschreiben Sie deshalb, wie es Ihnen im Tagesverlauf und an schlechten Tagen geht. Zählen können zum Beispiel Mobilität, Hilfe beim Waschen und Anziehen sowie der Aufwand für Therapien und Infusionen. Eine Einstufung lässt sich vorher nicht absehen.
Ein Pflegetagebuch über zwei Wochen macht Schwankungen sichtbar. Für den Antrag nutzen Sie den Online-Antrag. Bei einer Ablehnung hilft Widerspruch einlegen. Ähnliche Hinweise für fortschreitende Nervenerkrankungen stehen unter Pflegegrad bei MS.
Mit Pflegegrad bezahlt die Pflegekasse die Hilfe im Haushalt über diese Leistungen:
Mit Pflegegrad ist in der Regel nichts selbst zu zahlen, solange die Hilfe im Rahmen der Budgets bleibt. Darüber hinaus zahlen Sie selbst. Gesetzlich Versicherte müssen bei Direktabrechnung nichts vorstrecken. Privat Versicherte erhalten eine Rechnung und reichen sie zur Erstattung ein.
Die Deutsche Myasthenie Gesellschaft bietet Beratung, Notfallausweise und Kontakt zu anderen Betroffenen. Tragen Sie den Ausweis immer bei sich, weil manche Medikamente die Beschwerden verstärken können. Wie Ihr Ausweis aussieht und welche Mittel zu meiden sind, bespricht Ihre Neurologin mit Ihnen.
Bei anderen Erkrankungen mit Muskelschwäche finden Sie Hinweise auf Haushaltshilfe bei ALS und im Ratgeber Haushaltshilfe bei MS. Fragen Sie uns über die Anfrage an; die Hilfe startet meist in 3 bis 5 Tagen.
Sie geben Ihre PLZ ein, wir prüfen die Verfügbarkeit in Ihrer Region.
Wir klären Ihre Ansprüche und übernehmen den Papierkram mit der Pflegekasse.
Sie lernen Ihre feste Alltagshilfe kennen, in Ruhe und unverbindlich.
Ja, auf zwei Wegen. Mit Pflegegrad zahlt die Pflegekasse eine anerkannte Alltagshilfe, zum Beispiel aus dem Entlastungsbetrag. Ohne Pflegegrad kann die Krankenkasse nach einer Krise, einem Klinikaufenthalt oder einer Operation vorübergehend zahlen.
Bei Myasthenie ermüden die Muskeln durch Gebrauch. Nach Ruhe erholen sie sich teilweise. Deshalb sind viele morgens kräftiger. Wie Sie Ihre Medikamente darauf abstimmen, klären Sie mit Ihrer Neurologin.
Das hängt davon ab, wie selbstständig Sie im Alltag sind. Wichtig ist, bei der Begutachtung auch die schlechten Tageszeiten zu beschreiben. Ein Pflegetagebuch hilft dabei.
Eine starke Verschlechterung mit Atemnot oder schweren Schluckstörungen. Das ist ein Notfall, rufen Sie sofort 112.
Ja, wir planen die Einsätze nach Ihrer Kraftkurve, zum Beispiel am Nachmittag, wenn Ihre Kraft nachlässt.
Das ist möglich, wenn Sie den Haushalt nach der Operation vorübergehend nicht führen können, niemand im Haushalt hilft und eine ärztliche Bescheinigung vorliegt.
Wir bereiten weiche, gut kaubare Mahlzeiten mit Ihnen vor und leisten Gesellschaft. Bei schweren Schluckproblemen sind Logopädie und Ärztin die richtigen Ansprechpartner.
Nach der Anfrage klären wir Aufgaben und Kostenträger, der Start ist meist in 3 bis 5 Tagen möglich.

Alessandro S. DamaschkeFachlich geprüft
Gründer und Geschäftsführer der Junior-Senior GmbH
Alessandro S. Damaschke gründete Junior-Senior 2021 und baut seitdem mit seinem Team die Haushaltshilfe und Alltagsbegleitung über die Pflegekasse deutschlandweit auf. Das Wissen in diesem Ratgeber stammt aus der täglichen Arbeit mit über 10.000 betreuten Kundinnen und Kunden und allen Pflegekassen; jeder Artikel wird fachlich geprüft und laufend an die aktuelle Gesetzeslage angepasst. Mehr über das Team
Quellen und Rechtsgrundlagen
Beträge und Rechtsstand zuletzt geprüft am 05.09.2026. Maßgeblich ist der Gesetzestext; bei Abweichungen gilt die Auskunft Ihrer Pflegekasse.