Hände, die nicht mehr fest zugreifen
Gläser öffnen, Kartoffeln schälen, Bettbezüge zuknöpfen: Wenn Finger und Handgelenke entzündet sind, wird jeder Griff zur Anstrengung. Manches gelingt nur noch mit Hilfsmitteln oder gar nicht.
Bei Rheuma sind es oft die Hände, die zuerst streiken: Deckel aufdrehen, Wäsche aufhängen, Putzlappen auswringen. Dazu kommen Schübe und eine Erschöpfung, die man von außen nicht sieht. Eine feste Alltagshilfe entlastet Ihre Gelenke, und mit Pflegegrad zahlt in der Regel die Pflegekasse.



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Gläser öffnen, Kartoffeln schälen, Bettbezüge zuknöpfen: Wenn Finger und Handgelenke entzündet sind, wird jeder Griff zur Anstrengung. Manches gelingt nur noch mit Hilfsmitteln oder gar nicht.
Bis die Gelenke beweglich sind, vergeht oft viel Zeit. Termine am frühen Vormittag und Hausarbeit direkt nach dem Aufstehen sind dann kaum zu schaffen.
In einem Schub geht plötzlich wenig. Die Wäsche bleibt liegen, der Kühlschrank wird leer. Gerade dann ist es gut, wenn jemand Vertrautes einspringt.
Die Müdigkeit bei Rheuma kommt von der Entzündung, nicht von zu wenig Willen. Für Außenstehende ist sie schwer zu verstehen, Betroffenen raubt sie die Energie für den Haushalt.
Diese Seite beschreibt Hilfe im Haushalt und im Alltag, keine medizinische Behandlung. Fragen zu Therapie, Medikamenten und Verlauf beantwortet Ihre behandelnde Ärztin oder Ihr Arzt.
Nicht dabei ist die Pflege am Körper, also Waschen, Anziehen, Wundversorgung und Medikamente. Das übernimmt ein ambulanter Pflegedienst. Beides nebeneinander ist der Normalfall.
Wir räumen Küche und Schränke so ein, dass Sie wenig greifen, drehen und heben müssen. Ihre gewohnten Hilfsmittel nutzen wir mit und lassen sie an ihrem Platz.
Ihr Bedarf schwankt, und das planen wir ein. In ruhigen Zeiten reicht oft ein fester Termin, im Schub sprechen wir über zusätzliche Stunden, etwa aus angesparten Beträgen.
Viele Rheuma-Medikamente dämpfen das Immunsystem. Unsere Alltagshilfen achten auf Hygiene, kommen nicht mit einer Erkältung zu Ihnen und stimmen in diesem Fall eine Vertretung mit Ihnen ab.
Ein Pflegegrad richtet sich bei Rheuma wie bei jeder Erkrankung nach der Selbstständigkeit im Alltag. Bewertet wird zum Beispiel, ob Sie sich allein waschen, anziehen und Essen zubereiten können, ob Sie Treppen schaffen und wie viel Unterstützung Sie bei Medikamenten, Spritzen oder Arztterminen brauchen. Bei Rheuma betrifft das vor allem die Module Selbstversorgung, Mobilität und den Umgang mit krankheits- und therapiebedingten Anforderungen.
Je nach Einschränkung kann das Pflegegrad 1, Pflegegrad 2 oder ein höherer Grad sein, etwa wenn Hände und Füße stark betroffen sind oder weitere Erkrankungen dazukommen. Ein Schwerbehindertenausweis ersetzt den Pflegegrad nicht, beides wird getrennt beantragt. Den Unterschied erklärt GdB und Pflegegrad.
Rheuma verläuft wechselhaft. Fällt der Termin in eine ruhige Phase, sieht die Gutachterin womöglich nur einen Ausschnitt. Diese Punkte helfen, das ganze Bild zu zeigen:
Eine Vorlage für Ihre Notizen finden Sie im Pflegetagebuch, weitere Tipps unter Begutachtung vorbereiten.
Für Hilfe im Haushalt gibt es drei Budgets. Entlastungsbetrag und stundenweise Verhinderungspflege lassen Ihr Pflegegeld unberührt, beim Umwandlungsanspruch verringert es sich anteilig:
Die Abrechnung übernehmen wir direkt mit der Pflegekasse. Ein Eigenanteil fällt in der Regel nicht an*. Was in Ihrem Fall zusammenkommt, zeigt der Pflegebudget-Rechner.
Bei Rheuma ist kaum eine Woche wie die andere. Deshalb planen wir die Unterstützung so, dass sie mitwachsen kann:
Verschlechtert sich Ihr Zustand dauerhaft, kann ein Antrag auf Höherstufung des Pflegegrads sinnvoll sein.
Sie geben Ihre PLZ ein, wir prüfen die Verfügbarkeit in Ihrer Region.
Wir klären Ihre Ansprüche und übernehmen den Papierkram mit der Pflegekasse.
Sie lernen Ihre feste Alltagshilfe kennen, in Ruhe und unverbindlich.
Ja. Mit Pflegegrad bezahlt die Pflegekasse die Haushaltshilfe, ab Pflegegrad 1 über den Entlastungsbetrag von 131 € im Monat. Bei einem schweren Schub kann ohne Pflegegrad oder mit Pflegegrad 1 vorübergehend die Krankenkasse einspringen (§ 38 SGB V), wenn niemand im Haushalt die Arbeit übernehmen kann.
Entscheidend ist, wie stark die Erkrankung Ihre Selbstständigkeit einschränkt. Bewertet werden die Folgen im Alltag, nicht die Diagnose. Je nach Einschränkung kommt jeder Pflegegrad von 1 bis 5 infrage.
Beschreiben Sie dann ausdrücklich, wie es Ihnen im Schub geht und wie oft Schübe vorkommen. Ein Schub-Tagebuch und Berichte aus der Rheumatologie machen das nachvollziehbar.
Alles, was Hände und Gelenke stark beansprucht: Putzen, Wäsche, Betten, Einkäufe tragen, Gläser öffnen, Gemüse schneiden. Auf Wunsch begleitet sie zu Terminen.
Ja, wenn Budget vorhanden ist. Angesparter Entlastungsbetrag eignet sich gut, um in schwierigen Wochen zusätzliche Stunden abzudecken. Sprechen Sie uns einfach an.
Nein. Für die Budgets der Pflegekasse braucht es einen Pflegegrad. Ein Grad der Behinderung wird getrennt festgestellt und bringt andere Vorteile.
Ja. Viele Menschen haben Rheuma und Arthrose gleichzeitig. Was bei Gelenkverschleiß wichtig ist, beschreibt unsere Seite Haushaltshilfe bei Arthrose.
Ja. Wege zur rheumatologischen Praxis, zu Blutkontrollen, zur Ergotherapie oder zum Funktionstraining gehören zur Alltagsbegleitung und laufen über dasselbe Budget.
Nein. Spritzen und das Stellen von Medikamenten übernehmen Sie selbst, ein Pflegedienst oder die Praxis. Unsere Alltagshilfe kümmert sich um Haushalt und Begleitung.
Ja. Sie haben eine feste Bezugsperson, die Ihre Gewohnheiten und Hilfsmittel kennt. Eine Vertretung stimmen wir vorher mit Ihnen ab.
Mit Pflegegrad in der Regel nichts, weil wir direkt mit der Pflegekasse abrechnen. Ohne Pflegegrad ist die Hilfe privat zu bezahlen.

Alessandro S. DamaschkeFachlich geprüft
Gründer und Geschäftsführer der Junior-Senior GmbH
Alessandro S. Damaschke gründete Junior-Senior 2021 und baut seitdem mit seinem Team die Haushaltshilfe und Alltagsbegleitung über die Pflegekasse deutschlandweit auf. Das Wissen in diesem Ratgeber stammt aus der täglichen Arbeit mit über 10.000 betreuten Kundinnen und Kunden und allen Pflegekassen; jeder Artikel wird fachlich geprüft und laufend an die aktuelle Gesetzeslage angepasst. Mehr über das Team
Quellen und Rechtsgrundlagen
Beträge und Rechtsstand zuletzt geprüft am 05.09.2026. Maßgeblich ist der Gesetzestext; bei Abweichungen gilt die Auskunft Ihrer Pflegekasse.