Haushaltshilfe nach Fersenbeinbruch

Ein Fersenbeinbruch entsteht oft bei einem Sturz von der Leiter oder aus größerer Höhe. Danach darf der Fuß meist viele Wochen nicht oder nur wenig belastet werden. Eine Alltagshilfe übernimmt Einkauf, Küche und Wäsche, bis Sie wieder sicher auftreten können.

  • Ab Pflegegrad 1 über die Pflegekasse, in der Regel ohne Eigenanteil*
  • Feste Bezugsperson zu festen Zeiten
  • Direkt mit Ihrer Pflegekasse abgerechnet
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  • Anerkannt nach § 45a SGB XI
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Was nach einem Fersenbeinbruch im Alltag schwer wird

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Wochenlang auf einem Bein

Das Fersenbein trägt beim Gehen das ganze Körpergewicht. Nach einem Bruch verordnen Kliniken deshalb häufig eine lange Entlastung, oft sechs Wochen und mehr. Mit Unterarmstützen sind beide Hände belegt, Tragen geht nicht.

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Hochlegen gegen die Schwellung

Die Ferse schwillt stark an. Ärztinnen raten meist, den Fuß so oft wie möglich hochzulegen. Kochen, Putzen und Wäsche, die im Stehen erledigt werden, passen dazu nicht.

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Manchmal sind beide Füße betroffen

Wer aus der Höhe auf beide Füße fällt, kann sich beide Fersen brechen. Dann ist oft ein Rollstuhl nötig, und die Wohnung muss umgeräumt werden.

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Die Heilung ist langwierig

Das Fersenbein ist ein komplizierter Knochen. Auch nach der Entlastungsphase dauert es oft Monate, bis Gehen auf unebenem Boden und lange Strecken wieder gut gelingen.

Diese Seite beschreibt Hilfe im Haushalt und im Alltag, keine medizinische Behandlung. Fragen zu Therapie, Medikamenten und Verlauf beantwortet Ihre behandelnde Ärztin oder Ihr Arzt.

Das übernimmt Ihre Alltagshilfe

  • Einkaufen und alles bis in die Küche tragen
  • Kochen und Mahlzeiten so bereitstellen, dass Sie sie im Sitzen erreichen
  • Wäsche aus dem Keller holen, waschen und einräumen
  • Staubsaugen, Böden wischen, Bad und Küche putzen
  • Die Wohnung für Unterarmstützen oder Rollstuhl umräumen
  • Begleitung zu Kontrollterminen, Röntgen und Physiotherapie
  • Post, Müll und kleine Botengänge

Nicht dabei ist die Pflege am Körper, also Waschen, Anziehen, Wundversorgung und Medikamente. Das übernimmt ein ambulanter Pflegedienst. Beides nebeneinander ist der Normalfall.

Worauf wir nach einem Fersenbeinbruch achten

Freie Wege

Mit Unterarmstützen sind Teppichkanten, Kabel und nasse Fliesen besonders gefährlich. Wir räumen Wege frei und stellen Dinge des täglichen Bedarfs dorthin, wo Sie sie ohne Bücken erreichen.

Die Belastungsvorgabe gilt

Wie viel Gewicht der Fuß tragen darf, bestimmt die Klinik. Wir drängen nicht zum Aufstehen und nehmen Ihnen genau die Wege ab, die Sie noch nicht gehen sollen.

Warnzeichen kennen

Schmerzt oder schwillt plötzlich die Wade, kann eine Thrombose dahinterstecken. Bei plötzlicher Atemnot oder Brustschmerz wählen wir 112. Eine gerötete, nässende Wunde oder Fieber gehören in die Praxis.

Haushaltshilfe von der Krankenkasse nach dem Fersenbeinbruch

Nach einem Klinikaufenthalt, einer ambulanten Operation oder bei schwerer Krankheit zahlt die Krankenkasse nach § 38 SGB V eine Haushaltshilfe, wenn Sie den Haushalt vorübergehend nicht führen können und niemand im Haushalt einspringen kann. Das setzt voraus, dass Sie keinen Pflegegrad oder Pflegegrad 1 haben. In der Regel sind es bis zu vier Wochen, mit einem Kind unter zwölf Jahren im Haushalt bis zu 26 Wochen.

Weil die Entlastung nach einem Fersenbeinbruch oft länger dauert als vier Wochen, lohnt eine frühe Frage an die Kasse. Zahlreiche Kassen bieten über ihre Satzung zusätzliche Leistungen an. Wie Sie eine Verlängerung beantragen, erklärt der Ratgeber Haushaltshilfe verlängern. Die Zuzahlung beträgt zehn Prozent je Tag, mindestens fünf und höchstens zehn Euro; den Betrag zeigt der Zuzahlungsrechner, Fristen der Fristen-Rechner.

Sturz bei der Arbeit oder im eigenen Garten?

Ist der Sturz bei der Arbeit oder auf dem Arbeitsweg passiert, ist meist die Berufsgenossenschaft oder Unfallkasse zuständig. Eine Haushaltshilfe übernimmt sie nach § 42 SGB VII in Verbindung mit § 74 SGB IX, sofern ein Kind unter zwölf Jahren oder ein Kind mit Behinderung bei Ihnen lebt. Melden Sie den Unfall unbedingt als Arbeitsunfall. Den Ablauf erklärt die Seite Haushaltshilfe nach Arbeitsunfall.

Beim Obstpflücken im eigenen Garten oder beim Fensterputzen zu Hause greift die gesetzliche Unfallversicherung in der Regel nicht. Dann bleibt die Krankenkasse, und manchmal zahlt eine private Unfallversicherung Hilfeleistungen. Prüfen Sie Ihren Vertrag; der Ratgeber Haushaltshilfe über die private Unfallversicherung zeigt, worauf Sie achten sollten.

Mit Pflegegrad: Alltagshilfe über die Pflegekasse

Haben Sie bereits einen Pflegegrad, zahlt die Pflegekasse die Hilfe in den Wochen der Entlastung aus diesen Budgets:

  • Entlastungsbetrag nach § 45b SGB XI: ab Pflegegrad 1 monatlich 131 € für Hilfe im Alltag durch anerkannte oder zugelassene Anbieter. Er eignet sich etwa für den wöchentlichen Einkauf, solange Sie an Stützen gehen. Nicht genutzte Beträge lassen sich nach geltendem Recht bis zum 30. Juni des Folgejahres verwenden. Laut Kabinettsentwurf vom 30.09.2026, noch nicht beschlossen, soll Guthaben aus 2026 am 31.12.2026 verfallen; was das für Sie hieße, zeigt der Pflegereform-Rechner. Ihr Restguthaben zeigt der Entlastungsbetrag-Rechner.
  • Verhinderungspflege nach § 39 SGB XI: ab Pflegegrad 2 aus dem gemeinsamen Jahresbetrag von 3.539 € für Verhinderungs- und Kurzzeitpflege, wenn die pflegende Person verhindert ist. Stundenweise genutzt, springt sie ein, wenn der Partner, der sonst hilft, selbst gestürzt ist.
  • Umwandlungsanspruch nach § 45a Abs. 4 SGB XI: ab Pflegegrad 2 bis zu 40 % der nicht genutzten Pflegesachleistung. Er hilft, wenn in der Zeit ohne Belastung fast täglich jemand kommen soll. Nur bei diesem Budget verringert sich das Pflegegeld anteilig. Die Nutzung von Entlastungsbetrag und stundenweiser Verhinderungspflege führt zu keiner Reduzierung des Pflegegeldes. Ihren Betrag zeigt der Umwandlungsanspruch-Rechner.

Mit Pflegegrad ist in der Regel nichts selbst zu zahlen, solange die Hilfe im Rahmen der Budgets bleibt. Darüber hinaus zahlen Sie selbst. Gesetzlich Versicherte müssen bei Direktabrechnung nichts vorstrecken. Privat Versicherte erhalten eine Rechnung und reichen sie zur Erstattung ein.

Fersenbein, Sprunggelenk oder geplante Fuß-OP

Brüche am Unterschenkel oder am Sprunggelenk beschreibt die Seite Haushaltshilfe nach Beinbruch. Geplante Eingriffe am Fuß wie eine Hallux-valgus-Operation stehen auf Haushaltshilfe nach Fuß-OP. Beim Fersenbein ist vor allem die lange Entlastung das Besondere, deshalb lohnt es, die Hilfe von Anfang an für mehrere Wochen zu planen.

Am besten fragen Sie schon vom Krankenbett aus an, denn bis zum Start vergehen meist 3 bis 5 Tage.

In drei Schritten zur Haushaltshilfe

1

Postleitzahl prüfen

Sie geben Ihre PLZ ein, wir prüfen die Verfügbarkeit in Ihrer Region.

2

Unverbindliche Beratung

Wir klären Ihre Ansprüche und übernehmen den Papierkram mit der Pflegekasse.

3

Kennenlernen und Start

Sie lernen Ihre feste Alltagshilfe kennen, in Ruhe und unverbindlich.

Häufige Fragen zur Haushaltshilfe nach Fersenbeinbruch

Wie lange darf ich nach einem Fersenbeinbruch nicht auftreten?+

Entscheidend sind Bruchform und Behandlung. Häufig sind es sechs Wochen oder mehr ohne oder mit wenig Belastung, danach wird schrittweise gesteigert. Die verbindliche Vorgabe macht Ihre Klinik.

Bekomme ich nach einem Fersenbeinbruch eine Haushaltshilfe?+

Ja, sofern eine ärztliche Bescheinigung vorliegt, Sie den Haushalt eine Zeit lang nicht führen können und kein Mitbewohner einspringt. Kostenträger ist die Krankenkasse nach § 38 SGB V, solange Sie höchstens Pflegegrad 1 haben.

Reichen vier Wochen Haushaltshilfe nach einem Fersenbeinbruch?+

Oft nicht. Fragen Sie Ihre Kasse früh nach einer Verlängerung über die Satzung. Wohnt ein Kind unter zwölf bei Ihnen, verlängert sich der mögliche Zeitraum auf bis zu 26 Wochen.

Ich bin bei der Arbeit von der Leiter gefallen. Wer zahlt?+

Meist die Berufsgenossenschaft oder Unfallkasse. Eine Haushaltshilfe zahlt sie in der Regel, wenn ein Kind unter zwölf Jahren oder ein Kind mit Behinderung im Haushalt lebt. Melden Sie den Unfall als Arbeitsunfall.

Hilft die Haushaltshilfe auch beim Duschen?+

Nein. Beim Duschen hilft ein Pflegedienst, und das sind wir nicht. Unser Teil sind Küche, Wäsche, Einkauf und die Wege zur Kontrolle.

Wie komme ich mit Gehstützen zur Kontrolle?+

Fragen Sie Ihre Ärztin nach einer Verordnung für eine Krankenfahrt. Wir begleiten Sie auf Wunsch zum Termin und zurück.

Was ist, wenn beide Fersen gebrochen sind?+

Dann ist oft ein Rollstuhl nötig, und der Hilfebedarf ist größer. Klären Sie mit dem Sozialdienst Hilfsmittel und Haushaltshilfe vor der Entlassung. Dauert die Einschränkung voraussichtlich länger als sechs Monate, kann ein Pflegegrad in Frage kommen.

Wie schnell ist jemand da?+

Meist in 3 bis 5 Tagen. Fragen Sie am besten schon während des Klinikaufenthalts an.

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Alessandro S. Damaschke

Alessandro S. DamaschkeFachlich geprüft

Gründer und Geschäftsführer der Junior-Senior GmbH

Alessandro S. Damaschke gründete Junior-Senior 2021 und baut seitdem mit seinem Team die Haushaltshilfe und Alltagsbegleitung über die Pflegekasse deutschlandweit auf. Das Wissen in diesem Ratgeber stammt aus der täglichen Arbeit mit über 10.000 betreuten Kundinnen und Kunden und allen Pflegekassen; jeder Artikel wird fachlich geprüft und laufend an die aktuelle Gesetzeslage angepasst. Mehr über das Team

Quellen und Rechtsgrundlagen

Beträge und Rechtsstand zuletzt geprüft am 05.09.2026. Maßgeblich ist der Gesetzestext; bei Abweichungen gilt die Auskunft Ihrer Pflegekasse.