Die Kraft reicht kaum für den Tag
Nach einer Sepsis und langer Bettlägerigkeit sind die Muskeln geschwächt. Schon Duschen, Anziehen oder ein kurzer Weg zum Briefkasten können erschöpfen. Für Einkauf, Wäsche und Putzen bleibt nichts übrig.
Wer eine Sepsis überstanden hat, kommt oft nach Wochen im Krankenhaus und auf der Intensivstation nach Hause und ist erschöpft wie nie zuvor. Die Kraft kehrt langsam zurück, manchmal über viele Monate. Eine Alltagshilfe übernimmt in dieser Zeit den Haushalt, damit die Energie für die Genesung bleibt.



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Nach einer Sepsis und langer Bettlägerigkeit sind die Muskeln geschwächt. Schon Duschen, Anziehen oder ein kurzer Weg zum Briefkasten können erschöpfen. Für Einkauf, Wäsche und Putzen bleibt nichts übrig.
Viele berichten nach der Intensivstation von Vergesslichkeit, Konzentrationsproblemen, Albträumen oder Ängsten. Das kann sehr belasten. Behandelnde Ärztinnen und Ärzte sollten davon wissen, denn es gibt Hilfe.
Hausarzt, Fachärzte, Physiotherapie, vielleicht eine Reha: Nach einer schweren Erkrankung füllt sich der Kalender schnell. Wer kaum Kraft hat, braucht für die Wege Begleitung.
Wochen der Sorge um einen Menschen auf der Intensivstation hinterlassen Spuren. Angehörige, die jetzt zusätzlich den Haushalt übernehmen, kommen schnell an ihre Grenzen.
Diese Seite beschreibt Hilfe im Haushalt und im Alltag, keine medizinische Behandlung. Fragen zu Therapie, Medikamenten und Verlauf beantwortet Ihre behandelnde Ärztin oder Ihr Arzt.
Nicht dabei ist die Pflege am Körper, also Waschen, Anziehen, Wundversorgung und Medikamente. Das übernimmt ein ambulanter Pflegedienst. Beides nebeneinander ist der Normalfall.
Wir richten uns nach Ihrer Tagesform. An guten Tagen machen Sie mehr mit, an schlechten übernehmen wir. Rückschläge gehören bei vielen zur Genesung nach einer Sepsis dazu, und Sie müssen sich dafür nicht rechtfertigen.
Nach einer schweren Infektion ist vielen ein sauberes Zuhause besonders wichtig. Wir halten Bad, Küche und Wäsche sorgfältig sauber und achten auf frische Lebensmittel. Medizinische Hygienemaßnahmen und Wundversorgung bleiben beim Pflegedienst.
Fallen uns Fieber, Schüttelfrost, Verwirrtheit, schnelle Atmung oder ein deutlich schlechterer Allgemeinzustand auf, bitten wir Sie, sofort ärztliche Hilfe zu holen. Im Zweifel wählen wir 112, denn eine erneute Infektion muss schnell behandelt werden.
Krankenhäuser sind nach § 39 Abs. 1a SGB V zu einem Entlassmanagement verpflichtet. Es soll sicherstellen, dass die Versorgung nach dem Klinikaufenthalt nahtlos weitergeht. Sprechen Sie den Sozialdienst früh an, idealerweise schon auf der Normalstation, und klären Sie dort:
Mehr zur Zeit nach der Klinik steht im Ratgeber Haushaltshilfe nach Krankenhausaufenthalt.
Die Krankenkasse zahlt nach § 38 SGB V eine Haushaltshilfe, wenn Sie den Haushalt wegen einer Krankenhausbehandlung, nach einer ambulanten Operation oder wegen schwerer oder akut verschlimmerter Krankheit vorübergehend nicht führen können und niemand in Ihrem Haushalt das übernehmen kann. Das gilt ohne Pflegegrad oder mit Pflegegrad 1, in der Regel bis zu vier Wochen; lebt ein Kind unter zwölf Jahren im Haushalt, sind bis zu 26 Wochen möglich. Voraussetzung ist eine ärztliche Bescheinigung, und viele Kassen leisten über ihre Satzung mehr.
Nach einer Sepsis reichen vier Wochen oft nicht. Fragen Sie Ihre Krankenkasse, ob sie über ihre Satzung länger leistet; Einzelheiten erklärt der Ratgeber Haushaltshilfe als Satzungsleistung. Ihren Eigenanteil zeigt der Zuzahlungsrechner. Folgt eine Reha, schließt die Seite Haushaltshilfe nach Reha an.
Die Folgen einer Sepsis können Monate anhalten. Brauchen Sie voraussichtlich mindestens sechs Monate Unterstützung im Alltag, kann ein Pflegegrad in Frage kommen. Der Medizinische Dienst schaut, wie selbstständig Sie sich bewegen, versorgen und Ihren Alltag gestalten, und auch, wie viel Unterstützung Sie bei Therapien und Arztbesuchen brauchen. Eine Prognose, welcher Grad herauskommt, ist vorher nicht möglich.
Liegt der Antrag schon während des Klinikaufenthalts vor und ist die Versorgung danach unklar, kann die Begutachtung beschleunigt werden; fragen Sie den Sozialdienst. Den Antrag bereiten Sie mit dem Online-Antrag vor. Ein Pflegetagebuch hilft, die Hilfe im Alltag für die Begutachtung festzuhalten. Passt der Bescheid nicht zu Ihrem Alltag, hilft der Widerspruch-Assistent.
Steht der Pflegegrad fest, übernimmt die Pflegekasse die Alltagshilfe aus diesen Budgets:
Mit Pflegegrad ist in der Regel nichts selbst zu zahlen, solange die Hilfe im Rahmen der Budgets bleibt. Darüber hinaus zahlen Sie selbst. Bei gesetzlich Versicherten rechnen wir direkt mit der Pflegekasse ab, Sie müssen nichts vorstrecken. Privat Versicherte erhalten eine Rechnung und reichen sie zur Erstattung ein. Welcher Weg in Ihrem Fall passt, zeigt der Check Wer zahlt meine Haushaltshilfe?.
Sie geben Ihre PLZ ein, wir prüfen die Verfügbarkeit in Ihrer Region.
Wir klären Ihre Ansprüche und übernehmen den Papierkram mit der Pflegekasse.
Sie lernen Ihre feste Alltagshilfe kennen, in Ruhe und unverbindlich.
Ja, wenn Sie den Haushalt nach dem Krankenhausaufenthalt vorübergehend nicht führen können, niemand in Ihrem Haushalt einspringen kann und eine ärztliche Bescheinigung vorliegt. Die Krankenkasse zahlt nach § 38 SGB V in der Regel bis zu vier Wochen, ohne Pflegegrad oder mit Pflegegrad 1. Manche Kassen leisten über ihre Satzung länger.
Das ist sehr unterschiedlich. Manche sind nach einigen Wochen wieder auf den Beinen, andere spüren Erschöpfung, Muskelschwäche oder Konzentrationsprobleme über Monate. Sprechen Sie anhaltende Beschwerden bei Ihrer Hausärztin an.
So werden länger anhaltende körperliche, geistige und seelische Folgen nach einer Sepsis bezeichnet, etwa starke Erschöpfung, Gedächtnisprobleme oder Ängste. Die Einordnung und Behandlung gehört in ärztliche Hände. Wir entlasten Sie im Haushalt, damit Kraft für die Genesung bleibt.
Das ist möglich, wenn die Einschränkungen voraussichtlich mindestens sechs Monate bestehen. Entscheidend ist nicht die Diagnose, sondern wie selbstständig Sie im Alltag sind. Das prüft der Medizinische Dienst.
Ein sauberes Zuhause und frische Lebensmittel tun nach einer schweren Infektion gut. Ob besondere Maßnahmen nötig sind, sagt Ihnen Ihre Ärztin. Wir halten Bad, Küche und Wäsche sorgfältig sauber.
Fieber, Schüttelfrost, Verwirrtheit, schneller Puls, schnelle Atmung oder ein plötzlich deutlich schlechterer Zustand sind Warnzeichen. Holen Sie dann sofort ärztliche Hilfe, im Zweifel über 112.
Klären Sie mit dem Sozialdienst Bescheinigung, Reha, Hilfsmittel und einen möglichen Pflegegrad. Sorgen Sie für Vorräte und eine aufgeräumte Wohnung ohne Stolperfallen. Fragen Sie uns rechtzeitig an, die Hilfe steht meist in 3 bis 5 Tagen bereit.
Nein. Wir sind kein Pflegedienst und übernehmen keine Körperpflege und keine medizinischen Aufgaben. Wir helfen im Haushalt, beim Einkauf und begleiten zu Terminen.

Alessandro S. DamaschkeFachlich geprüft
Gründer und Geschäftsführer der Junior-Senior GmbH
Alessandro S. Damaschke gründete Junior-Senior 2021 und baut seitdem mit seinem Team die Haushaltshilfe und Alltagsbegleitung über die Pflegekasse deutschlandweit auf. Das Wissen in diesem Ratgeber stammt aus der täglichen Arbeit mit über 10.000 betreuten Kundinnen und Kunden und allen Pflegekassen; jeder Artikel wird fachlich geprüft und laufend an die aktuelle Gesetzeslage angepasst. Mehr über das Team
Quellen und Rechtsgrundlagen
Beträge und Rechtsstand zuletzt geprüft am 05.09.2026. Maßgeblich ist der Gesetzestext; bei Abweichungen gilt die Auskunft Ihrer Pflegekasse.