Beide Hände an den Stützen
Wer an Unterarmstützen geht, kann nichts tragen. Ein Kaffee vom Herd zum Tisch, die Wäsche in den Keller oder die Einkaufstüte vom Auto: Alles braucht einen zweiten Weg oder einen zweiten Menschen.
Ein Knall in der Wade beim Badminton oder Fußball, und der Alltag steht für Wochen still. Ob operiert wird oder nicht, meist folgt eine lange Zeit im Spezialschuh mit Unterarmstützen. Eine Alltagshilfe übernimmt Einkauf, Wäsche und Wege, und die Krankenkasse kann die Kosten vorübergehend tragen.



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Wer an Unterarmstützen geht, kann nichts tragen. Ein Kaffee vom Herd zum Tisch, die Wäsche in den Keller oder die Einkaufstüte vom Auto: Alles braucht einen zweiten Weg oder einen zweiten Menschen.
Der Spezialschuh hält den Fuß zunächst in Spitzfußstellung und wird über die Wochen schrittweise umgestellt. Treppen, nasse Böden und unebene Wege werden zur Gefahr, Duschen braucht Vorbereitung.
Ist das rechte Bein betroffen, ist Autofahren für längere Zeit meist keine Option. Arbeitswege, Großeinkauf und Fahrten zu Kita oder Physiotherapie müssen anders gelöst werden.
Der Riss trifft häufig Menschen zwischen 30 und 50, die arbeiten und Kinder haben. Fällt ein Elternteil aus, verschiebt sich der ganze Familienalltag auf den anderen.
Diese Seite beschreibt Hilfe im Haushalt und im Alltag, keine medizinische Behandlung. Fragen zu Therapie, Medikamenten und Verlauf beantwortet Ihre behandelnde Ärztin oder Ihr Arzt.
Nicht dabei ist die Pflege am Körper, also Waschen, Anziehen, Wundversorgung und Medikamente. Das übernimmt ein ambulanter Pflegedienst. Beides nebeneinander ist der Normalfall.
Teppiche, Kabel, nasse Fliesen: Wir sorgen dafür, dass die Wege zwischen Bett, Bad und Küche frei und trocken sind. Ein Sturz im Spezialschuh kann die Heilung gefährden.
Die Belastung steigt nach einem festen Plan der Klinik. Sagen Sie uns, was Sie gerade dürfen. Wir übernehmen weniger, je mehr Sie selbst können, und bleiben bei schweren Aufgaben dran.
Thrombosespritzen, Wundversorgung und Medikamente gehören zu Praxis, Pflegedienst oder Ihnen selbst. Fallen uns eine geschwollene, warme Wade, Atemnot oder eine nässende Wunde auf, bitten wir Sie, sofort ärztlichen Rat zu holen, bei Atemnot über 112.
Nach einem Achillessehnenriss kann die Krankenkasse nach § 38 SGB V eine Haushaltshilfe zahlen. Anlass kann die Operation sein, ambulant oder in der Klinik, aber auch die schwere Verletzung selbst, wenn konservativ im Schuh behandelt wird. Voraussetzung ist eine ärztliche Bescheinigung und dass niemand in Ihrem Haushalt einspringen kann. Ist Ihr Partner berufstätig, kann das ausreichen; manche Kassen fragen nach einer Bescheinigung des Arbeitgebers.
Die Leistung dauert in der Regel bis zu vier Wochen. Lebt ein Kind unter zwölf Jahren im Haushalt, sind bis zu 26 Wochen möglich, was bei der langen Zeit im Spezialschuh viel ausmacht. Läuft die Bewilligung aus, bevor Sie wieder gehen können, stellen Sie rechtzeitig einen Verlängerungsantrag, siehe Ratgeber Haushaltshilfe verlängern. Ihren Eigenanteil zeigt der Zuzahlungsrechner.
Bei Freizeit- und Vereinssport ist in der Regel die Krankenkasse zuständig. Ist der Riss bei der Arbeit, auf dem direkten Arbeitsweg, im Schulsport oder bei bestimmten Formen des Betriebssports passiert, kann die gesetzliche Unfallversicherung zuständig sein. Geben Sie in der Notaufnahme oder beim Durchgangsarzt deshalb genau an, wo es passiert ist. Wie die Berufsgenossenschaft hilft, steht auf der Seite Haushaltshilfe über die Berufsgenossenschaft.
Haben Sie eine private Unfallversicherung, prüfen Sie Ihren Vertrag auf Leistungen für Haushaltshilfe, siehe Ratgeber Haushaltshilfe über die private Unfallversicherung. Einen Überblick über Unfälle allgemein gibt die Seite Haushaltshilfe nach Unfall.
Die Zeit nach einem Achillessehnenriss lässt sich gut in Abschnitte teilen. In den ersten Wochen ist der Fuß meist kaum belastbar, und fast alle Wege brauchen Hilfe. Danach wird der Schuh schrittweise umgestellt und die Belastung steigt. Erst mit dem Übergang in normale Schuhe kehren Einkauf mit Taschen, Treppen und längere Wege zurück.
Besprechen Sie mit uns, welche Aufgaben in welcher Phase anfallen. Anfangs übernehmen wir vielleicht Einkauf, Wäsche, Putzen und Kita-Wege, später nur noch den Großeinkauf und die Böden. Notieren Sie für die Kasse, was Sie in welcher Woche nicht schaffen. Das stützt einen späteren Verlängerungsantrag.
Bei einem Bruch am Unterschenkel oder Sprunggelenk gelten oft andere Belastungsregeln, dazu mehr auf der Seite Haushaltshilfe nach Beinbruch. Geplante Eingriffe am Fuß, etwa bei Hallux valgus, beschreibt die Seite Haushaltshilfe nach Fuß-OP.
Haben Sie bereits einen Pflegegrad, zahlt nicht die Krankenkasse, sondern die Pflegekasse die Alltagshilfe, zum Beispiel aus dem Entlastungsbetrag von 131 € im Monat. Mit Pflegegrad ist in der Regel nichts selbst zu zahlen, solange die Hilfe im Rahmen der Budgets bleibt. Darüber hinaus zahlen Sie selbst. Gesetzlich Versicherte müssen bei Direktabrechnung nichts vorstrecken. Privat Versicherte erhalten eine Rechnung und reichen sie zur Erstattung ein. Welcher Weg passt, zeigt der Check Wer zahlt meine Haushaltshilfe?.
Sie geben Ihre PLZ ein, wir prüfen die Verfügbarkeit in Ihrer Region.
Wir klären Ihre Ansprüche und übernehmen den Papierkram mit der Pflegekasse.
Sie lernen Ihre feste Alltagshilfe kennen, in Ruhe und unverbindlich.
Ja, wenn Ihre Ärztin bescheinigt, dass Sie den Haushalt vorübergehend nicht führen können, und niemand bei Ihnen einspringen kann. Die Krankenkasse zahlt dann nach § 38 SGB V, mit oder ohne Operation.
Häufig sechs bis acht Wochen, je nach Behandlung und Klinik auch länger. Den genauen Plan für die Belastung bekommen Sie von Ihrer Klinik oder Praxis.
Mit einem Kind unter zwölf Jahren im Haushalt kann die Krankenkasse die Haushaltshilfe bis zu 26 Wochen zahlen. Die tatsächliche Dauer richtet sich nach der ärztlichen Bescheinigung und der Bewilligung.
Das hängt vom Bein und vom Heilungsstand ab. Bei Verletzung des rechten Beins raten Ärzte meist für längere Zeit davon ab. Klären Sie das mit Ihrer Praxis und im Zweifel mit Ihrer Versicherung.
Das hängt davon ab, ob die Veranstaltung als versicherte betriebliche Tätigkeit gilt. Melden Sie den Unfall Ihrem Arbeitgeber und nennen Sie ihn beim Arzt. Die Unfallversicherung prüft dann ihre Zuständigkeit.
Häufig ja, wenn er den Haushalt wegen seiner Arbeitszeit nicht führen kann. Schreiben Sie das in den Antrag. Manche Kassen möchten eine Arbeitszeitbestätigung sehen.
Dann stellen Sie vor Ablauf einen Verlängerungsantrag mit neuer ärztlicher Bescheinigung. Viele Kassen leisten über ihre Satzung auch länger.
Meist ist die Hilfe in 3 bis 5 Tagen da. Fragen Sie am besten gleich nach der Diagnose an, dann klären wir parallel die Kostenübernahme.

Alessandro S. DamaschkeFachlich geprüft
Gründer und Geschäftsführer der Junior-Senior GmbH
Alessandro S. Damaschke gründete Junior-Senior 2021 und baut seitdem mit seinem Team die Haushaltshilfe und Alltagsbegleitung über die Pflegekasse deutschlandweit auf. Das Wissen in diesem Ratgeber stammt aus der täglichen Arbeit mit über 10.000 betreuten Kundinnen und Kunden und allen Pflegekassen; jeder Artikel wird fachlich geprüft und laufend an die aktuelle Gesetzeslage angepasst. Mehr über das Team
Quellen und Rechtsgrundlagen
Beträge und Rechtsstand zuletzt geprüft am 05.09.2026. Maßgeblich ist der Gesetzestext; bei Abweichungen gilt die Auskunft Ihrer Pflegekasse.