Atemnot bei Belastung
Tätigkeiten mit Bücken, Heben oder Armen über dem Kopf sind besonders anstrengend. Fenster putzen, Wäsche aufhängen oder Bettwäsche wechseln führen dann rasch zu Luftnot.
Bei COPD kostet jede Anstrengung Luft. Staubsaugen, Betten beziehen oder Treppen mit Einkäufen werden schnell zu viel. Eine feste Alltagshilfe übernimmt diese Arbeit, damit Sie Ihre Kraft für das einsetzen, was Ihnen wichtig ist.



Über 10.000 zufriedene Kunden, betreut aus Ihrer Nachbarschaft
Tätigkeiten mit Bücken, Heben oder Armen über dem Kopf sind besonders anstrengend. Fenster putzen, Wäsche aufhängen oder Bettwäsche wechseln führen dann rasch zu Luftnot.
Staub, scharfe Reiniger und Sprays können die Atemwege belasten. Ausgerechnet das Putzen, das für saubere Luft sorgen soll, wird so zur Belastung.
Der Weg zum Supermarkt, Treppen im Haus und schwere Taschen fordern viel Atem. Einkaufen gerät so schnell zur Tagesaufgabe.
Eine Erkältung oder eine akute Verschlechterung kann für Wochen Kraft kosten. In dieser Zeit bleibt im Haushalt fast alles liegen.
Diese Seite beschreibt Hilfe im Haushalt und im Alltag, keine medizinische Behandlung. Fragen zu Therapie, Medikamenten und Verlauf beantwortet Ihre behandelnde Ärztin oder Ihr Arzt.
Nicht dabei ist die Pflege am Körper, also Waschen, Anziehen, Wundversorgung und Medikamente. Das übernimmt ein ambulanter Pflegedienst. Beides nebeneinander ist der Normalfall.
Wir verzichten auf Sprays und stark riechende Reiniger und arbeiten mit feuchten Tüchern statt mit dem Staubwedel. So bleibt die Luft in der Wohnung möglichst klar.
Unsere Alltagshilfen gehen in Ihrem Tempo, planen Pausen ein und fragen nach, statt zu drängen. Wenn Sie mitmachen möchten, übernehmen Sie das Leichte und wir das Schwere.
Wer mit Sauerstoff lebt, hat Schläuche in der Wohnung. Wir halten Laufwege frei, achten auf Stolperstellen und halten offenes Feuer und Rauch von der Versorgung fern.
Ob und welcher Pflegegrad infrage kommt, ergibt sich aus der Begutachtung in sechs Modulen, nicht aus dem Stadium der COPD. Typischerweise betroffen sind die Mobilität (Treppen, längere Wege), die Selbstversorgung (Duschen, Anziehen kosten Atem) und der Umgang mit krankheitsbedingten Anforderungen, wenn Sie etwa beim Inhalieren oder bei der Sauerstoffversorgung Hilfe brauchen.
Bei Atemnot vor allem unter Belastung ist Pflegegrad 1 oder Pflegegrad 2 häufig. Reicht die Luft auch in Ruhe kaum, sind Pflegegrad 3 oder höher möglich. Eine Sauerstofftherapie führt nicht automatisch zu einem bestimmten Pflegegrad.
Im Sitzen ist die Atemnot oft kaum zu sehen. Die Gutachterin erlebt Sie in Ruhe, nicht nach dem Treppensteigen oder beim Duschen. Deshalb ist es wichtig, die Belastungssituationen zu beschreiben.
Was Sie außerdem bereitlegen sollten, steht in Begutachtung vorbereiten.
Die Kosten für die Alltagshilfe trägt die Pflegekasse aus eigenen Budgets.
Die Abrechnung übernehmen wir direkt mit der Pflegekasse, ein Eigenanteil fällt in der Regel nicht an*. Wie viel Ihnen zusteht, zeigt der Pflegebudget-Rechner.
Saubere, staubarme Luft ist bei COPD ein Stück Lebensqualität. Hilfreich sind glatte Böden, wenig Staubfänger, regelmäßiges Lüften und eine rauchfreie Umgebung. Die Alltagshilfe kann Textilien waschen, Regale entrümpeln und den Haushalt so organisieren, dass Wichtiges ohne Bücken und Strecken erreichbar ist.
Auch Wege lassen sich sparen: ein Stuhl in der Küche zum Arbeiten im Sitzen, Einkäufe einmal pro Woche gebündelt, Getränke dort gelagert, wo sie gebraucht werden. Fragen zu Atemtechnik, Lungensport und Therapie beantworten Ihre Ärztin oder Ihr Arzt. Mehr zum Leben mit der Erkrankung finden Sie im Ratgeber COPD im Alter.
Sie geben Ihre PLZ ein, wir prüfen die Verfügbarkeit in Ihrer Region.
Wir klären Ihre Ansprüche und übernehmen den Papierkram mit der Pflegekasse.
Sie lernen Ihre feste Alltagshilfe kennen, in Ruhe und unverbindlich.
Ja, auf zwei Wegen. Mit Pflegegrad bezahlt die Pflegekasse die Haushaltshilfe, ab Pflegegrad 1 über den Entlastungsbetrag von 131 € im Monat, ab Pflegegrad 2 auch über weitere Budgets. Ohne Pflegegrad oder mit Pflegegrad 1 kann bei einer akuten Verschlechterung, etwa nach einem Krankenhausaufenthalt, die Krankenkasse für bis zu vier Wochen eine Haushaltshilfe bezahlen (§ 38 SGB V), wenn niemand im Haushalt einspringen kann.
Das hängt davon ab, wie sehr die Atemnot Ihren Alltag einschränkt. Häufig sind Pflegegrad 1 oder 2, bei Atemnot schon in Ruhe auch höhere Pflegegrade. Das Krankheitsstadium allein entscheidet nicht.
Nein. Auch mit Sauerstofftherapie muss ein Pflegegrad beantragt und begutachtet werden. Hilfe bei der Sauerstoffversorgung wird dabei aber berücksichtigt.
Sie übernimmt alles, was Atem kostet: Putzen, Betten beziehen, Wäsche, Einkäufe tragen. Sie reinigt staubarm und ohne scharfe Mittel und begleitet zu Terminen.
Wir nutzen milde, möglichst duftfreie Mittel und verzichten auf Sprays. Haben Sie eigene Mittel, die Sie gut vertragen, arbeiten wir gern damit.
Nein, die Bedienung und Versorgung gehören zum Pflegedienst oder zu Ihnen selbst. Die Alltagshilfe hält aber die Wege frei und achtet auf die Schläuche.
Die Alltagshilfe unterbricht die Arbeit, bleibt bei Ihnen und holt bei Bedarf Hilfe über den Notruf. Sprechen Sie Ihren Notfallplan gern beim Kennenlernen mit uns ab.
Ja. Angesparte Beträge aus dem Entlastungsbetrag eignen sich gut für mehr Stunden in dieser Zeit. Ohne Pflegegrad oder mit Pflegegrad 1 kann vorübergehend die Krankenkasse eine Haushaltshilfe bezahlen.
Mit Pflegegrad in der Regel nichts, weil wir direkt mit der Pflegekasse abrechnen. Ohne Pflegegrad zahlen Sie die Hilfe privat.
Ja. Kurze Wege an der frischen Luft in Ihrem Tempo gehören zur Alltagsbegleitung und laufen über dasselbe Budget.
Wir melden uns an Werktagen in der Regel innerhalb von 24 Stunden. Nach einem unverbindlichen Kennenlernen beginnen die festen Termine meist zeitnah.

Alessandro S. DamaschkeFachlich geprüft
Gründer und Geschäftsführer der Junior-Senior GmbH
Alessandro S. Damaschke gründete Junior-Senior 2021 und baut seitdem mit seinem Team die Haushaltshilfe und Alltagsbegleitung über die Pflegekasse deutschlandweit auf. Das Wissen in diesem Ratgeber stammt aus der täglichen Arbeit mit über 10.000 betreuten Kundinnen und Kunden und allen Pflegekassen; jeder Artikel wird fachlich geprüft und laufend an die aktuelle Gesetzeslage angepasst. Mehr über das Team
Quellen und Rechtsgrundlagen
Beträge und Rechtsstand zuletzt geprüft am 05.09.2026. Maßgeblich ist der Gesetzestext; bei Abweichungen gilt die Auskunft Ihrer Pflegekasse.