Bücken und Strecken sind gefährlich
Kopf nach unten zur Waschmaschine, nach oben zum Hängeschrank, auf den Tritt zum Gardinenwechseln: Gerade Bewegungen mit Kopfdrehung lösen bei vielen Schwindel aus. Putzen und Aufräumen werden so zur Sturzgefahr.
Wenn sich der Boden dreht oder schwankt, wird jeder Handgriff im Haushalt zum Risiko: auf die Leiter steigen, sich bücken, mit der Tasche über die Straße gehen. Eine Alltagshilfe übernimmt, was unsicher geworden ist, und begleitet Sie nach draußen. Mit Pflegegrad zahlt in der Regel die Pflegekasse.



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Kopf nach unten zur Waschmaschine, nach oben zum Hängeschrank, auf den Tritt zum Gardinenwechseln: Gerade Bewegungen mit Kopfdrehung lösen bei vielen Schwindel aus. Putzen und Aufräumen werden so zur Sturzgefahr.
Volle Gänge, Rolltreppen, eine schwere Tasche in der Hand und der Weg über die Straße: Unterwegs fehlt der sichere Halt. Viele gehen deshalb seltener aus dem Haus.
Bei manchen Formen, etwa bei Morbus Menière, kommt der Schwindel in Attacken. Wer nie weiß, wann es wieder losgeht, plant ungern und sagt Termine lieber ab.
Wer schon einmal gestürzt ist, bewegt sich vorsichtiger und weniger. Doch weniger Bewegung schwächt Muskeln und Gleichgewicht. Begleitung hilft, aktiv zu bleiben.
Diese Seite beschreibt Hilfe im Haushalt und im Alltag, keine medizinische Behandlung. Fragen zu Therapie, Medikamenten und Verlauf beantwortet Ihre behandelnde Ärztin oder Ihr Arzt.
Nicht dabei ist die Pflege am Körper, also Waschen, Anziehen, Wundversorgung und Medikamente. Das übernimmt ein ambulanter Pflegedienst. Beides nebeneinander ist der Normalfall.
Wir gehen an Ihrer Seite, bieten den Arm an und passen das Tempo an Ihre Tagesform an. Was Sie sicher selbst können, bleibt Ihre Sache.
Lose Teppiche, Kabel auf dem Boden, schlechtes Licht im Flur: Solche Stolperfallen fallen uns bei der Arbeit auf. Wir sprechen sie an und räumen mit Ihnen um, wenn Sie möchten.
Kommt Schwindel plötzlich und heftig zusammen mit Lähmungen, Sprach- oder Sehstörungen, wählen wir sofort 112, denn das kann ein Schlaganfall sein. Medikamente und Übungen bleiben bei Ärztin und Physiotherapie.
Schwindel hat viele mögliche Ursachen, vom Innenohr über Kreislauf und Medikamente bis zu den Augen. Lassen Sie wiederkehrenden Schwindel immer ärztlich abklären. Welche Formen es gibt, wie die Abklärung abläuft und was Sie selbst für mehr Sicherheit tun können, erklärt der Ratgeber Schwindel im Alter. Eine Checkliste für die Wohnung finden Sie im Ratgeber Sturzprophylaxe.
Diese Seite beantwortet die Frage danach: Wer übernimmt den Haushalt, wenn der Schwindel bleibt, und wer bezahlt das?
Für einen Pflegegrad zählt nicht die Diagnose, sondern wie selbstständig Sie im Alltag sind. Bei Schwindel spielen bei der Begutachtung durch den Medizinischen Dienst vor allem eine Rolle:
Bei Schwindel in Attacken ist es wichtig, auch die schlechten Tage zu zeigen. Ein Pflegetagebuch über einige Wochen hält fest, wann und wie oft Sie Hilfe brauchen. Eine Prognose, welcher Grad herauskommt, ist vorher nicht möglich. Den Antrag bereiten Sie mit dem Online-Antrag vor. Passt der Bescheid nicht zu Ihrem Alltag, hilft der Widerspruch-Assistent.
Mit Pflegegrad übernimmt die Pflegekasse die Alltagshilfe aus diesen Budgets:
Mit Pflegegrad ist in der Regel nichts selbst zu zahlen, solange die Hilfe im Rahmen der Budgets bleibt. Darüber hinaus zahlen Sie selbst. Bei gesetzlich Versicherten rechnen wir direkt mit der Pflegekasse ab, Sie müssen nichts vorstrecken. Privat Versicherte erhalten eine Rechnung und reichen sie zur Erstattung ein. Welcher Weg in Ihrem Fall passt, zeigt der Check Wer zahlt meine Haushaltshilfe?.
Für Haltegriffe, eine bodengleiche Dusche oder andere Umbauten gibt es ab Pflegegrad 1 einen Zuschuss von bis zu 4.180 € je Maßnahme, mehr dazu unter Badumbau-Zuschuss.
Die Krankenkasse zahlt nach § 38 SGB V eine Haushaltshilfe, wenn Sie den Haushalt wegen einer Krankenhausbehandlung, nach einer ambulanten Operation oder wegen schwerer oder akut verschlimmerter Krankheit vorübergehend nicht führen können und niemand in Ihrem Haushalt das übernehmen kann. Das gilt ohne Pflegegrad oder mit Pflegegrad 1, in der Regel bis zu vier Wochen; lebt ein Kind unter zwölf Jahren im Haushalt, sind bis zu 26 Wochen möglich. Voraussetzung ist eine ärztliche Bescheinigung, und viele Kassen leisten über ihre Satzung mehr.
Bei Schwindel kommt das vor allem nach einem Krankenhausaufenthalt oder bei einer akuten, schweren Schwindelphase in Frage. Für Schwindel, der über Monate bleibt, ist die Pflegekasse der passendere Weg. Ob Ihre Eltern im Alltag schon mehr Hilfe brauchen, zeigt der Selbsttest: Brauchen meine Eltern Hilfe?.
Sie geben Ihre PLZ ein, wir prüfen die Verfügbarkeit in Ihrer Region.
Wir klären Ihre Ansprüche und übernehmen den Papierkram mit der Pflegekasse.
Sie lernen Ihre feste Alltagshilfe kennen, in Ruhe und unverbindlich.
Mit Pflegegrad bezahlt die Pflegekasse eine Alltagshilfe, ab Pflegegrad 1 über den Entlastungsbetrag von 131 € im Monat. Ohne Pflegegrad kommt nach einem Krankenhausaufenthalt oder in einer akuten, schweren Phase die Haushaltshilfe der Krankenkasse nach § 38 SGB V in Frage.
Das ist möglich, wenn der Schwindel Ihre Selbstständigkeit voraussichtlich mindestens sechs Monate einschränkt. Entscheidend ist nicht die Diagnose, sondern was Sie im Alltag noch allein schaffen. Das prüft der Medizinische Dienst bei einem Besuch.
Führen Sie einige Wochen vorher ein Pflegetagebuch: wann der Schwindel kam, wie lange er dauerte und wobei Sie Hilfe brauchten. Bitten Sie eine vertraute Person, bei der Begutachtung dabei zu sein.
Ja. Gerade Arbeiten auf Tritt oder Leiter sind bei Schwindel riskant und gehören zu dem, was wir gern übernehmen.
Ja. Begleitung zum Einkauf, zu Arztterminen, zur Physiotherapie oder zum Friseur gehört zu unseren Aufgaben. Mit Pflegegrad lässt sich das über den Entlastungsbetrag bezahlen.
Nein, Übungen gegen Schwindel zeigt Ihnen die Physiotherapie oder Ihre Ärztin. Wir können Sie aber zu den Terminen begleiten und mit Ihnen spazieren gehen.
Wenn er plötzlich und heftig auftritt, zusammen mit Lähmungen, Taubheit, Sprach- oder Sehstörungen, starken Kopfschmerzen oder Brustschmerz. Dann rufen Sie sofort 112.
Lassen Sie die Ursache abklären, machen Sie die Wohnung sturzsicher und denken Sie an einen Hausnotruf. Eine feste Alltagshilfe übernimmt riskante Arbeiten und schaut regelmäßig vorbei. Hat Ihre Mutter noch keinen Pflegegrad, lohnt sich ein Antrag.

Alessandro S. DamaschkeFachlich geprüft
Gründer und Geschäftsführer der Junior-Senior GmbH
Alessandro S. Damaschke gründete Junior-Senior 2021 und baut seitdem mit seinem Team die Haushaltshilfe und Alltagsbegleitung über die Pflegekasse deutschlandweit auf. Das Wissen in diesem Ratgeber stammt aus der täglichen Arbeit mit über 10.000 betreuten Kundinnen und Kunden und allen Pflegekassen; jeder Artikel wird fachlich geprüft und laufend an die aktuelle Gesetzeslage angepasst. Mehr über das Team
Quellen und Rechtsgrundlagen
Beträge und Rechtsstand zuletzt geprüft am 05.09.2026. Maßgeblich ist der Gesetzestext; bei Abweichungen gilt die Auskunft Ihrer Pflegekasse.