Haushaltshilfe bei Schwindel

Wenn sich der Boden dreht oder schwankt, wird jeder Handgriff im Haushalt zum Risiko: auf die Leiter steigen, sich bücken, mit der Tasche über die Straße gehen. Eine Alltagshilfe übernimmt, was unsicher geworden ist, und begleitet Sie nach draußen. Mit Pflegegrad zahlt in der Regel die Pflegekasse.

  • Ab Pflegegrad 1 über die Pflegekasse, in der Regel ohne Eigenanteil*
  • Feste Bezugsperson zu festen Zeiten
  • Direkt mit Ihrer Pflegekasse abgerechnet
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Was bei Schwindel im Alltag schwer wird

1

Bücken und Strecken sind gefährlich

Kopf nach unten zur Waschmaschine, nach oben zum Hängeschrank, auf den Tritt zum Gardinenwechseln: Gerade Bewegungen mit Kopfdrehung lösen bei vielen Schwindel aus. Putzen und Aufräumen werden so zur Sturzgefahr.

2

Einkaufen wird zum Wagnis

Volle Gänge, Rolltreppen, eine schwere Tasche in der Hand und der Weg über die Straße: Unterwegs fehlt der sichere Halt. Viele gehen deshalb seltener aus dem Haus.

3

Anfälle kommen ohne Vorwarnung

Bei manchen Formen, etwa bei Morbus Menière, kommt der Schwindel in Attacken. Wer nie weiß, wann es wieder losgeht, plant ungern und sagt Termine lieber ab.

4

Die Angst vor dem Sturz

Wer schon einmal gestürzt ist, bewegt sich vorsichtiger und weniger. Doch weniger Bewegung schwächt Muskeln und Gleichgewicht. Begleitung hilft, aktiv zu bleiben.

Diese Seite beschreibt Hilfe im Haushalt und im Alltag, keine medizinische Behandlung. Fragen zu Therapie, Medikamenten und Verlauf beantwortet Ihre behandelnde Ärztin oder Ihr Arzt.

Das übernimmt Ihre Alltagshilfe

  • Putzen, Staubsaugen und Böden wischen, alles mit Bücken und Strecken
  • Fenster, Gardinen und Hängeschränke, alles, wofür man auf einen Tritt steigt
  • Wäsche aus der Maschine holen, aufhängen und einräumen
  • Gemeinsam einkaufen oder mit Liste einkaufen gehen
  • Begleitung zu HNO-Praxis, Neurologie, Physiotherapie und Friseur
  • Spaziergänge mit Halt an Ihrer Seite
  • Häufig gebrauchte Dinge in Griffhöhe räumen

Nicht dabei ist die Pflege am Körper, also Waschen, Anziehen, Wundversorgung und Medikamente. Das übernimmt ein ambulanter Pflegedienst. Beides nebeneinander ist der Normalfall.

Worauf wir bei Schwindel achten

Halt geben, ohne zu bevormunden

Wir gehen an Ihrer Seite, bieten den Arm an und passen das Tempo an Ihre Tagesform an. Was Sie sicher selbst können, bleibt Ihre Sache.

Eine sichere Wohnung

Lose Teppiche, Kabel auf dem Boden, schlechtes Licht im Flur: Solche Stolperfallen fallen uns bei der Arbeit auf. Wir sprechen sie an und räumen mit Ihnen um, wenn Sie möchten.

Warnzeichen ernst nehmen

Kommt Schwindel plötzlich und heftig zusammen mit Lähmungen, Sprach- oder Sehstörungen, wählen wir sofort 112, denn das kann ein Schlaganfall sein. Medikamente und Übungen bleiben bei Ärztin und Physiotherapie.

Erst die Ursache, dann die Hilfe im Alltag

Schwindel hat viele mögliche Ursachen, vom Innenohr über Kreislauf und Medikamente bis zu den Augen. Lassen Sie wiederkehrenden Schwindel immer ärztlich abklären. Welche Formen es gibt, wie die Abklärung abläuft und was Sie selbst für mehr Sicherheit tun können, erklärt der Ratgeber Schwindel im Alter. Eine Checkliste für die Wohnung finden Sie im Ratgeber Sturzprophylaxe.

Diese Seite beantwortet die Frage danach: Wer übernimmt den Haushalt, wenn der Schwindel bleibt, und wer bezahlt das?

Pflegegrad bei Schwindel: was bei der Begutachtung zählt

Für einen Pflegegrad zählt nicht die Diagnose, sondern wie selbstständig Sie im Alltag sind. Bei Schwindel spielen bei der Begutachtung durch den Medizinischen Dienst vor allem eine Rolle:

  • Mobilität: Können Sie sicher aufstehen, in der Wohnung gehen und Treppen steigen?
  • Selbstversorgung: Brauchen Sie wegen der Sturzgefahr Hilfe beim Duschen oder Anziehen?
  • Umgang mit krankheitsbedingten Anforderungen: Brauchen Sie Begleitung zu Arzt und Therapie?
  • Gestaltung des Alltagslebens: Können Sie Ihren Tag planen und Kontakte pflegen?

Bei Schwindel in Attacken ist es wichtig, auch die schlechten Tage zu zeigen. Ein Pflegetagebuch über einige Wochen hält fest, wann und wie oft Sie Hilfe brauchen. Eine Prognose, welcher Grad herauskommt, ist vorher nicht möglich. Den Antrag bereiten Sie mit dem Online-Antrag vor. Passt der Bescheid nicht zu Ihrem Alltag, hilft der Widerspruch-Assistent.

Mit Pflegegrad: diese Budgets zahlen die Alltagshilfe

Mit Pflegegrad übernimmt die Pflegekasse die Alltagshilfe aus diesen Budgets:

  • Entlastungsbetrag: ab Pflegegrad 1 monatlich 131 € für Hilfe im Alltag durch anerkannte oder zugelassene Anbieter. Nach geltendem Recht lassen sich nicht genutzte Beträge bis zum 30. Juni des Folgejahres verwenden. Laut Kabinettsentwurf vom 30.09.2026, noch nicht beschlossen, soll Guthaben aus 2026 am 31.12.2026 verfallen; was das für Sie bedeuten würde, zeigt der Pflegereform-Rechner. Ihr Restguthaben berechnet der Entlastungsbetrag-Rechner.
  • Verhinderungspflege: ab Pflegegrad 2 aus dem gemeinsamen Jahresbetrag von 3.539 € für Verhinderungs- und Kurzzeitpflege, wenn eine pflegende Person verhindert ist, etwa im Urlaub oder weil sie selbst krank ist.
  • Umwandlungsanspruch: ab Pflegegrad 2 bis zu 40 % der nicht genutzten Pflegesachleistung. Nur bei diesem Budget verringert sich das Pflegegeld anteilig. Die Nutzung von Entlastungsbetrag und stundenweiser Verhinderungspflege führt zu keiner Reduzierung des Pflegegeldes. Was Ihnen zusteht, zeigt der Umwandlungsanspruch-Rechner.

Mit Pflegegrad ist in der Regel nichts selbst zu zahlen, solange die Hilfe im Rahmen der Budgets bleibt. Darüber hinaus zahlen Sie selbst. Bei gesetzlich Versicherten rechnen wir direkt mit der Pflegekasse ab, Sie müssen nichts vorstrecken. Privat Versicherte erhalten eine Rechnung und reichen sie zur Erstattung ein. Welcher Weg in Ihrem Fall passt, zeigt der Check Wer zahlt meine Haushaltshilfe?.

Für Haltegriffe, eine bodengleiche Dusche oder andere Umbauten gibt es ab Pflegegrad 1 einen Zuschuss von bis zu 4.180 € je Maßnahme, mehr dazu unter Badumbau-Zuschuss.

Ohne Pflegegrad: Haushaltshilfe von der Krankenkasse

Die Krankenkasse zahlt nach § 38 SGB V eine Haushaltshilfe, wenn Sie den Haushalt wegen einer Krankenhausbehandlung, nach einer ambulanten Operation oder wegen schwerer oder akut verschlimmerter Krankheit vorübergehend nicht führen können und niemand in Ihrem Haushalt das übernehmen kann. Das gilt ohne Pflegegrad oder mit Pflegegrad 1, in der Regel bis zu vier Wochen; lebt ein Kind unter zwölf Jahren im Haushalt, sind bis zu 26 Wochen möglich. Voraussetzung ist eine ärztliche Bescheinigung, und viele Kassen leisten über ihre Satzung mehr.

Bei Schwindel kommt das vor allem nach einem Krankenhausaufenthalt oder bei einer akuten, schweren Schwindelphase in Frage. Für Schwindel, der über Monate bleibt, ist die Pflegekasse der passendere Weg. Ob Ihre Eltern im Alltag schon mehr Hilfe brauchen, zeigt der Selbsttest: Brauchen meine Eltern Hilfe?.

In drei Schritten zur Haushaltshilfe

1

Postleitzahl prüfen

Sie geben Ihre PLZ ein, wir prüfen die Verfügbarkeit in Ihrer Region.

2

Unverbindliche Beratung

Wir klären Ihre Ansprüche und übernehmen den Papierkram mit der Pflegekasse.

3

Kennenlernen und Start

Sie lernen Ihre feste Alltagshilfe kennen, in Ruhe und unverbindlich.

Häufige Fragen zur Haushaltshilfe bei Schwindel

Bekomme ich bei Schwindel eine Haushaltshilfe?+

Mit Pflegegrad bezahlt die Pflegekasse eine Alltagshilfe, ab Pflegegrad 1 über den Entlastungsbetrag von 131 € im Monat. Ohne Pflegegrad kommt nach einem Krankenhausaufenthalt oder in einer akuten, schweren Phase die Haushaltshilfe der Krankenkasse nach § 38 SGB V in Frage.

Bekommt man bei Schwindel einen Pflegegrad?+

Das ist möglich, wenn der Schwindel Ihre Selbstständigkeit voraussichtlich mindestens sechs Monate einschränkt. Entscheidend ist nicht die Diagnose, sondern was Sie im Alltag noch allein schaffen. Das prüft der Medizinische Dienst bei einem Besuch.

Wie zeige ich bei der Begutachtung, dass der Schwindel in Anfällen kommt?+

Führen Sie einige Wochen vorher ein Pflegetagebuch: wann der Schwindel kam, wie lange er dauerte und wobei Sie Hilfe brauchten. Bitten Sie eine vertraute Person, bei der Begutachtung dabei zu sein.

Hilft die Haushaltshilfe auch beim Fensterputzen?+

Ja. Gerade Arbeiten auf Tritt oder Leiter sind bei Schwindel riskant und gehören zu dem, was wir gern übernehmen.

Begleitet mich die Alltagshilfe auch zum Einkaufen und zum Arzt?+

Ja. Begleitung zum Einkauf, zu Arztterminen, zur Physiotherapie oder zum Friseur gehört zu unseren Aufgaben. Mit Pflegegrad lässt sich das über den Entlastungsbetrag bezahlen.

Hilft die Haushaltshilfe bei den Schwindelübungen?+

Nein, Übungen gegen Schwindel zeigt Ihnen die Physiotherapie oder Ihre Ärztin. Wir können Sie aber zu den Terminen begleiten und mit Ihnen spazieren gehen.

Wann ist Schwindel ein Notfall?+

Wenn er plötzlich und heftig auftritt, zusammen mit Lähmungen, Taubheit, Sprach- oder Sehstörungen, starken Kopfschmerzen oder Brustschmerz. Dann rufen Sie sofort 112.

Meine Mutter lebt allein und hat oft Schwindel. Was können wir tun?+

Lassen Sie die Ursache abklären, machen Sie die Wohnung sturzsicher und denken Sie an einen Hausnotruf. Eine feste Alltagshilfe übernimmt riskante Arbeiten und schaut regelmäßig vorbei. Hat Ihre Mutter noch keinen Pflegegrad, lohnt sich ein Antrag.

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Alessandro S. Damaschke

Alessandro S. DamaschkeFachlich geprüft

Gründer und Geschäftsführer der Junior-Senior GmbH

Alessandro S. Damaschke gründete Junior-Senior 2021 und baut seitdem mit seinem Team die Haushaltshilfe und Alltagsbegleitung über die Pflegekasse deutschlandweit auf. Das Wissen in diesem Ratgeber stammt aus der täglichen Arbeit mit über 10.000 betreuten Kundinnen und Kunden und allen Pflegekassen; jeder Artikel wird fachlich geprüft und laufend an die aktuelle Gesetzeslage angepasst. Mehr über das Team

Quellen und Rechtsgrundlagen

Beträge und Rechtsstand zuletzt geprüft am 05.09.2026. Maßgeblich ist der Gesetzestext; bei Abweichungen gilt die Auskunft Ihrer Pflegekasse.