Atemnot schon bei wenig Belastung
Treppen, Tragen und schnelles Gehen fordern Herz und Lunge sofort. Viele Betroffene merken, dass ihnen die Luft bei Tätigkeiten ausgeht, die früher nebenbei liefen.
Bei Lungenhochdruck, in der Medizin pulmonale Hypertonie genannt, muss das Herz gegen einen hohen Widerstand in den Lungengefäßen pumpen. Schon ein Stockwerk oder eine Einkaufstasche kann dann zu viel sein. Eine Alltagshilfe übernimmt die Arbeiten, die am meisten Luft kosten, damit Ihre Kraft für das Wichtige reicht.



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Treppen, Tragen und schnelles Gehen fordern Herz und Lunge sofort. Viele Betroffene merken, dass ihnen die Luft bei Tätigkeiten ausgeht, die früher nebenbei liefen.
Wird das Herz überfordert, kann es zu Schwindel oder sogar kurzer Bewusstlosigkeit kommen. Deshalb raten Fachleute, schwere Lasten, Pressen und plötzliche Anstrengung zu meiden. Was für Sie gilt, besprechen Sie mit Ihrer Ärztin.
Wenn die rechte Herzhälfte schwächer wird, lagert der Körper Wasser ein. Geschwollene Beine machen langes Stehen in der Küche und Gänge in den Keller schwer.
Lungenhochdruck wird oft in spezialisierten Zentren behandelt, die nicht um die Ecke liegen. Dazu kommen Kontrollen, Messungen und manchmal eine Sauerstofftherapie zu Hause.
Diese Seite beschreibt Hilfe im Haushalt und im Alltag, keine medizinische Behandlung. Fragen zu Therapie, Medikamenten und Verlauf beantwortet Ihre behandelnde Ärztin oder Ihr Arzt.
Nicht dabei ist die Pflege am Körper, also Waschen, Anziehen, Wundversorgung und Medikamente. Das übernimmt ein ambulanter Pflegedienst. Beides nebeneinander ist der Normalfall.
Wir räumen so ein, dass Sie im Alltag kaum heben und sich wenig strecken müssen. Was im oberen Stockwerk oder im Keller liegt, holen wir.
Haben Sie Sauerstoff zu Hause, achten wir darauf, dass Schläuche nicht zur Stolperfalle werden und keine offene Flamme in die Nähe kommt. Einstellung und Wartung des Geräts bleiben bei Ärztin und Lieferfirma.
Fallen uns zunehmende Atemnot, stark geschwollene Beine oder Schwindel auf, bitten wir Sie, Ihre Praxis oder Ambulanz anzurufen. Bei Brustschmerz, starker Atemnot oder Ohnmacht wählen wir 112.
Haben Sie einen Pflegegrad, zahlt die Pflegekasse die Alltagshilfe aus dem Entlastungsbetrag und ab Pflegegrad 2 aus weiteren Budgets. Ohne Pflegegrad oder mit Pflegegrad 1 kann die Krankenkasse nach § 38 SGB V vorübergehend einspringen, etwa nach einem Krankenhausaufenthalt oder wenn sich die Erkrankung akut verschlechtert hat. Das gilt in der Regel bis zu vier Wochen und setzt eine ärztliche Bescheinigung voraus. Die Zuzahlung liegt bei zehn Prozent je Tag, mindestens 5 € und höchstens 10 €.
Junior-Senior übernimmt Einkauf, Haushalt und Begleitung und rechnet direkt mit der Kasse ab. Welcher Weg passt, zeigt der Check Wer zahlt meine Haushaltshilfe?.
Nicht jede Arbeit ist gleich anstrengend. Diese Tätigkeiten belasten Herz und Lunge bei Lungenhochdruck besonders und lassen sich gut abgeben:
Welche Belastung für Sie in Ordnung ist, legt Ihr Behandlungsteam fest. Wir richten die Hilfe danach. Lungenhochdruck kann eigenständig auftreten oder die Folge einer anderen Erkrankung sein. Geht es bei Ihnen vor allem um eine chronische Lungenerkrankung, finden Sie Hinweise auf Haushaltshilfe bei COPD und Haushaltshilfe bei Lungenfibrose, bei schwachem Herz auf Haushaltshilfe bei Herzinsuffizienz.
Atemnot ist im Sitzen beim Gespräch mit der Gutachterin oft kaum zu sehen. Beschreiben Sie deshalb genau, was nach wenigen Schritten, nach dem Anziehen oder nach dem Einkauf passiert, und wie lange Sie danach Ruhe brauchen. Auch Sauerstofftherapie, Medikamentenpläne und häufige Termine im Zentrum gehören in die Begutachtung. Eine Prognose, welcher Grad herauskommt, ist nicht möglich.
Hilfreich sind ein Pflegetagebuch, aktuelle Arztberichte und die Tipps unter Begutachtung vorbereiten. Wie die Begutachtung bei einer Lungenerkrankung abläuft, beschreibt auch der Ratgeber Pflegegrad bei COPD. Eine erste Orientierung gibt der Pflegegradrechner.
Mit Pflegegrad ist in der Regel nichts selbst zu zahlen, solange die Hilfe im Rahmen der Budgets bleibt. Darüber hinaus zahlen Sie selbst. Gesetzlich Versicherte müssen bei Direktabrechnung nichts vorstrecken. Privat Versicherte erhalten eine Rechnung und reichen sie zur Erstattung ein. Wir klären mit Ihnen, welches Budget zuerst passt.
Sie geben Ihre PLZ ein, wir prüfen die Verfügbarkeit in Ihrer Region.
Wir klären Ihre Ansprüche und übernehmen den Papierkram mit der Pflegekasse.
Sie lernen Ihre feste Alltagshilfe kennen, in Ruhe und unverbindlich.
Mit Pflegegrad zahlt die Pflegekasse die Hilfe über den Entlastungsbetrag und weitere Budgets. Ohne Pflegegrad kann die Krankenkasse nach einem Krankenhausaufenthalt oder bei akuter Verschlechterung vorübergehend zahlen, wenn Ihre Ärztin das bescheinigt.
Das hängt vom Schweregrad ab. Fachleute raten meist, schwere Lasten und Pressen zu meiden, weil das Herz dabei stark gefordert wird. Was für Sie gilt, besprechen Sie mit Ihrem Behandlungsteam.
Das ist möglich, wenn Sie im Alltag dauerhaft auf Hilfe angewiesen sind. Entscheidend ist nicht die Diagnose, sondern wie selbstständig Sie sich bewegen und versorgen. Das prüft der Medizinische Dienst.
Nein. Bedienung, Einstellung und Wartung gehören zu Ärztin und Lieferfirma. Wir achten darauf, dass Schläuche nicht im Weg liegen, und halten die Wohnung ordentlich.
Hören Sie sofort auf und setzen oder legen Sie sich hin. Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin darüber, denn Schwindel bei Belastung ist bei Lungenhochdruck ein wichtiges Zeichen. Bei Ohnmacht, Brustschmerz oder starker Atemnot rufen Sie 112.
Ja. Wir begleiten zu Kontrollen in Praxis und Zentrum, auch mit Bus, Bahn oder Taxi, und warten mit Ihnen. Fahrtkosten zu Behandlungen übernimmt die Krankenkasse nur unter bestimmten Voraussetzungen; fragen Sie dort nach.
Ja. Viele beginnen mit einem festen Termin für Einkauf und Putzen. Den Umfang passen wir an, wenn sich Ihr Befinden ändert.
Meist in 3 bis 5 Tagen. Fragen Sie uns an, dann klären wir gemeinsam den Kostenträger und den Start.

Alessandro S. DamaschkeFachlich geprüft
Gründer und Geschäftsführer der Junior-Senior GmbH
Alessandro S. Damaschke gründete Junior-Senior 2021 und baut seitdem mit seinem Team die Haushaltshilfe und Alltagsbegleitung über die Pflegekasse deutschlandweit auf. Das Wissen in diesem Ratgeber stammt aus der täglichen Arbeit mit über 10.000 betreuten Kundinnen und Kunden und allen Pflegekassen; jeder Artikel wird fachlich geprüft und laufend an die aktuelle Gesetzeslage angepasst. Mehr über das Team
Quellen und Rechtsgrundlagen
Beträge und Rechtsstand zuletzt geprüft am 05.09.2026. Maßgeblich ist der Gesetzestext; bei Abweichungen gilt die Auskunft Ihrer Pflegekasse.